BESEDA S PSYCHOLOŽKOU
PÉČE O DUŠEVNÍ ZDRAVÍ NA RODIČOVSKÉ DOVOLENÉ
OD 16:30
VNITROBLOK WURMOVA 7
Mateřská a rodičovská dovolená je částí veřejnosti pořád vnímaná jako čas, kdy rodiče nic nemusí, jsou s dětmi jen doma. Přitom se jedná o velmi důležité a často také psychicky i fyzicky náročné období velkých výzev v životě rodiče. Jak o sebe pečovat, jak předcházet rozvoji syndromu vyhoření, úzkostem, depresím? Jak být dost dobrým rodičem, partnerem? Jak balancovat osobní, rodinný a profesní život? Jak si říkat o pomoc? Jak rané rodičovství prožít s dobrým pocitem?
Besedu povede PhDr. Petra Tenglerová. Klinická psycholožka, psychoterapeutka a spoluzakladatelka RC Heřmánek.